El punto es, que esta sopa se hace rapidísimo y nutre increíble.
Toma nota ...
Sopa de Aguacate (Super-rápida)
Rinde 4 porciones
Ingredientes :
3 ó 4 aguacates maduros, pelados, sin hueso y picados aproximadamente 2 tazas
3 tazas de leche, preferentemente entera (aquí podrás sustituir con otro tipo de leche (almedra, arroz, etc.)
Sal y pimienta tipo cayena al gusto
2 cucharadas del jugo de naranja o limón (opcional)
Procedimiento :
Coloca el aguacate en tu licuadora, adiciona la mitad de la leche una pizca grande de sal, y una pizca de pimienta tipo cayena, procesa y hazlo puré. Incorpora la leche restante y enfría por alrededor de 6 horas (si tienes tiempo, cubrir con un film, para que no se oxide).
Prueba y ajusta la sal y pimienta si fuere necesario, adiciona el jugo de naranja o limón y sirve en platos fríos. ¡Listo!
Sopa de Aguacate adornada con manzana y jitomate deshidratado |
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